2018-04-06 睡眠 あわせて8時間くらいは寝ているのですが、三分割は続いています。昨日は夕方2時間ほど寝て、夜は2時間ほど寝、明け方3時間ほど寝ましたので、合計7時間です。これならこれでも良いか、という思いでおります。いけないのかな?