習慣

　いつの頃からか、睡眠習慣がちょっと変わったものになってしまった。夕飯を食べ終わると、21時頃に眠くなり、2-3時間寝てしまう。そこから眠らずに朝5時半頃まで起きている。朝飯を食べたら、また寝て午前中はほぼ寝ている。
　だから朝一番になにかをやる、ということがなくなった。まるで晩年の作家のような時間の使い方ではないか。こりゃ長生きしそうにない。