涼しくなるといつまでも寝ていられる、という人もいます。 しかし、私のように眠くなったら寝る、目が覚めたら起きるという習慣だと、それほどの影響はありません。 大体、未明に寝てしまい、目が覚めたら8時頃で、2時間ほど経つと寝てしまうか、出かけます…