2017-06-29 太る どんなことをしても太ることがわかったので、今朝は飯を食べないようにした。すると不思議なことに腹が減るので、(つれあいは全然不思議じゃないといいます)、しょうがねぇなぁとレタスのサラダを作りました。それを皿いっぱい食べて、朝・昼兼用としました。これを欧米では(タカトシか!)ブランチといいます。すると今度はおなかが痛くなってきました。これでも太るんだろうなと思うと情けない。