ご近所の白い薔薇 なんでも高齢者が長時間に及ぶ昼寝をするのは認知症の傾向を早めるらしくてよろしくないと言われているんだそうです。そういえば今日は散歩から帰って、遅めの昼食をとると、すぐさま眠くなって、なんと1時間半に及ぶ昼寝をしてしまいまし…

1. 運転「免許証更新のための検査と講習のお知らせ」というハガキがきた。来週火曜日の認知機能検査の受検予約をする。ネット上で予約をすると来週月曜日は朝一番しか空いてないのである。従ってその翌日の午後の部に予約したのである。年寄りは朝早くから来…

・やめてしまったこと 酒・タバコ 教文館へ本を探しに行く 三洲屋銀座一丁目店での海鮮丼をはじめとした外食 寄席 友達のライブ 歌の練習 バンド活動 全ての旅行・やるようになったこと 毎日の散歩 通販で本を買う 動物園に行く 不忍池に行く 隣接区の図書館…